Dość solidnie dbam o moje kanały w mediach społecznościowych. To znaczy regularnie usuwam producentów szkodliwych treści. Mimo tego, raz na jakiś czas nazbieram refleksji o destruktywności pewnych sformułowań i robię z tego autoterapeutyczny post jak ten albo ten. Szkodzić mową można na wiele sposobów, jednak ostatnio wyłoniło się kilka takich bardzo podstępnych, bo przebranych za argumenty.
(więcej…)
No złoszczą się. Z jednej strony to zrozumiałe. Jednak z drugiej trochę niesprawiedliwe jest to, że ten gniew trafia do nas – nauczycieli. To nie my spowodowaliśmy sytuację, to nie my jesteśmy odpowiedzialni za działanie narzędzi. Jednak to my regularnie spotykamy się z gniewem uczniów, rodziców, innych pracowników edukacji i w końcu osób trzecich, i z pozoru niezainteresowanych. Zatem w tym wpisie chciałbym pokazać 3 sposoby przyjmowania gniewu, które warto mieć w zanadrzu, gdy trafi do nas ktoś, kto musi się nim podzielić.
(więcej…)
Wczoraj miałem ogromną przyjemność (i stres) prowadzić webinar w grupie „Wiedza mnie uskrzydla #DSW” Dolnośląskiej Szkoły Wyższej. Denerwowałem się niesamowicie, bo nie przywykłem do prowadzenia zajęć opartych w większości o moje doświadczeniar. Zwykle mam wiedzę, podręczniki, badania, na których się opieram. Wczoraj musiałem założyć krawat i oprzeć się na własnym autorytecie.
(więcej…)
Sypialnie stały się biurami, stoły w kuchni klasami szkolnymi, łazienki ostatnim bastionem prywatności. Po dwóch miesiącach home office wiemy już bardzo dużo o zdalnej działalności. Okazało się co działa, co jest niemożliwe, a co przychodzi dużo łatwiej. W tym wszystkim może nam umknąć to, że praca z domu to umiejętność. Coś nowego, czego nie robiliśmy do tej pory. Trzeba się tego nauczyć, ale to wcale nie znaczy, że zapomnieliśmy jak się pracuje. Poniżej opowiem Ci o kilku moich refleksjach i zaproszę Cię do dalszej rozmowy.
(więcej…)
Dorośli biorą udział w życiu młodych ludzi. Jest to tak oczywiste, że pytanie o ich rolę schodzi na dalszy plan. Są. Młodzi muszą sobie radzić z tą obecnością, a dorośli w jakiś sposób znajdują wytłumaczenie by dopytywać, kontrolować i pouczać. Dziś chciałbym, żebyśmy wzięli głęboki wdech, zrobili krok w stronę dystansu i zapytali się po co młodym dorośli, jakie są cechy dorosłego, których potrzebuje nastolatek?
(więcej…)
Jak stawiać sobie cele do samorozwoju tak by regularnie i metodycznie podażać w konkretnym kierunku nie gubiąc po drodze okazji sympatii do siebie.
Prowadzę zajęcia, które odpowiadają na powracające pytanie: a jeśli powstaje konflikt w samochodzie? Podczas warsztatu zastanawiamy się czym jest konflikt
Katastrofa ekologiczna i ostatnia szansa ludzkości na przedłużenie swojego pobytu na Ziemi. Teraz. Wśród wielu głosów o potrzebie lub fanaberii segregowania odpadów, panicznego nasadzania roślin, monetyzowania zmian w środowisku są młodzi ludzie. Gdzieś w tych czasach i równocześnie w młodych leży powinność, odziedziczony obowiązek by działać. Greta i ostatni Wieloryb to opowieść o innych czasach…
(więcej…)
Właściwie zgodziliśmy się, że nie ma dobrych i złych emocji. Coachowie, wykładowcy, trenerzy i praktycy wspólnie uznają, że to nie emocje, ale zachowania, które wywołują można określać jako pozytywne lub negatywne. I tak pod strzechy trafiła złość, smutek, lęk i wiele innych. Jednak zazdrość (podobnie jak moja ulubiona pogarda) ma bardzo słabą prasę. Poniżej proponuję zastanowić się dlaczego i co z tym zrobić
(więcej…)
W tym tekście opowiem o tym czym są emocje dla mnie, jak funkcjonują w naukach o zachowaniu oraz jaką rolę pełnią w codziennym życiu.