Psychologia

Bezpieczne pomaganie wymaga skoncentrowania się najpierw na sobie. Uporządkowania myśli, uczuć, postaw i wyobrażeń. Z tego miejsca można rozpoczynać słuchanie.

Internet napełnia się kwestionariuszami. Coraz częściej zadajemy pytania. Szukamy opinii, wskaźników, wiedzy. Czasem kierujemy je do ludzi, którzy nas znają osobiście, ale chyba częściej wrzucamy ankietę na zimno do internetu i prosimy o podawanie dalej. W każdym przypadku kluczowe jest takie sformułowanie zagajenia, zaproszenia do udziału, które spełni kryteria etyczne, estetyczne i nie zakłóci badania. Zatem chciałbym podzielić się moimi doświadczeniami dotyczącymi tego jak napisać wstęp do ankiety tak, by pełnił on swoje funkcje.

Podczas zajęć ze studentami, gdy omawiamy tematy związane z diagnozą psychologiczną często pojawia się pytanie jak rozpoznać, czy ten test jest testem psychologicznym. Pytanie to jest o tyle ważne, że dziś bardzo łatwo spotkać się z czymś co wygląda jak prawidłowy test, na końcu dostajemy analizę wyników i kilka zaleceń. Problem jest taki, że w moim doświadczeniu spotkałem się z wieloma narzędziami, które robią więcej zniszczeń i zadają więcej cierpienia niż rozjaśniają i pomagają głębiej siebie zrozumieć. Stąd dziś trochę dla moich studentów, ale też dla wszystkich, którzy spotkali się z testami, krótki przewodnik po tym jak rozpoznać prawdziwy test psychologiczny.

Żywienie przychylności (jako np. przeciwieństwo żywienia urazy) jest działaniem świadomym i mającym realny wpływ na nasze cechy.

Staram się sprawdzać co robić żeby ludzie mówili co myślą. Poniżej kilka refleksji i antytechnik, które pomagają mi w pracy z ludźmi.